Décalage Horaire entre le Honduras et le Pérou

Quel est le décalage horaire entre le Honduras et le Pérou ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Pérou quand il est par exemple 11H au Honduras. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tegucigalpa et Lima, comment calculer le décalage horaire entre le Honduras et le Pérou, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Honduras et le Pérou, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Lima et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pérou
Drapeau du Pérou

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Honduras et le Pérou : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Honduras et Pérou est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et le Pérou ?

Pour calculer l'heure du Pérou, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Honduras.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Péruvienne.

Décalage Horaire entre le Honduras et le Pérou Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Péruvienne à partir de l'heure Hondurienne.
  • Honduras : 00H00

    Pérou : 01H00

  • Honduras : 01H00

    Pérou : 02H00

  • Honduras : 02H00

    Pérou : 03H00

  • Honduras : 03H00

    Pérou : 04H00

  • Honduras : 04H00

    Pérou : 05H00

  • Honduras : 05H00

    Pérou : 06H00

  • Honduras : 06H00

    Pérou : 07H00

  • Honduras : 07H00

    Pérou : 08H00

  • Honduras : 08H00

    Pérou : 09H00

  • Honduras : 09H00

    Pérou : 10H00

  • Honduras : 10H00

    Pérou : 11H00

  • Honduras : 11H00

    Pérou : 12H00

  • Honduras : 12H00

    Pérou : 13H00

  • Honduras : 13H00

    Pérou : 14H00

  • Honduras : 14H00

    Pérou : 15H00

  • Honduras : 15H00

    Pérou : 16H00

  • Honduras : 16H00

    Pérou : 17H00

  • Honduras : 17H00

    Pérou : 18H00

  • Honduras : 18H00

    Pérou : 19H00

  • Honduras : 19H00

    Pérou : 20H00

  • Honduras : 20H00

    Pérou : 21H00

  • Honduras : 21H00

    Pérou : 22H00

  • Honduras : 22H00

    Pérou : 23H00

  • Honduras : 23H00

    Pérou : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lima depuis Tegucigalpa ?

Si vous prenez un vol pour Tegucigalpa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lima, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu le Pérou, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lima

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pérou Heure Actuelle Locale au Pérou sans oublier Fuseau Horaire du Pérou mais aussi Heure du lever du soleil au Pérou et Heure du coucher du soleil au Pérou sans oublier Heure du Zenith au Pérou sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pérou sans oublier Heure du Crépuscule au Pérou ou bien encore Durée du Jour au Pérou sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Pérou également Passage à l'heure d'été au Pérou.

Pedro TorresPedro Torres

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