Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Paraguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et le Paraguay ?
Pour calculer l'heure du Paraguay, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Paraguayenne.
Décalage Horaire entre le Honduras et le Paraguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Paraguayenne à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Paraguay : 02H00
-
Honduras : 01H00
Paraguay : 03H00
-
Honduras : 02H00
Paraguay : 04H00
-
Honduras : 03H00
Paraguay : 05H00
-
Honduras : 04H00
Paraguay : 06H00
-
Honduras : 05H00
Paraguay : 07H00
-
Honduras : 06H00
Paraguay : 08H00
-
Honduras : 07H00
Paraguay : 09H00
-
Honduras : 08H00
Paraguay : 10H00
-
Honduras : 09H00
Paraguay : 11H00
-
Honduras : 10H00
Paraguay : 12H00
-
Honduras : 11H00
Paraguay : 13H00
-
Honduras : 12H00
Paraguay : 14H00
-
Honduras : 13H00
Paraguay : 15H00
-
Honduras : 14H00
Paraguay : 16H00
-
Honduras : 15H00
Paraguay : 17H00
-
Honduras : 16H00
Paraguay : 18H00
-
Honduras : 17H00
Paraguay : 19H00
-
Honduras : 18H00
Paraguay : 20H00
-
Honduras : 19H00
Paraguay : 21H00
-
Honduras : 20H00
Paraguay : 22H00
-
Honduras : 21H00
Paraguay : 23H00
-
Honduras : 22H00
Paraguay : 00H00 (Jour +1)
-
Honduras : 23H00
Paraguay : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asuncion depuis Tegucigalpa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tegucigalpa en vacances ou vous envoler à Asuncion :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Paraguay, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asuncion
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Paraguay Heure Actuelle Locale au Paraguay sans oublier Fuseau Horaire du Paraguay sans oublier Heure du lever du soleil au Paraguay et surtout Heure du coucher du soleil au Paraguay sans oublier Heure du Zenith au Paraguay, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Paraguay et Heure du Crépuscule au Paraguay également Durée du Jour au Paraguay également Passage à l'heure d'hiver au Paraguay et surtout Passage à l'heure d'été au Paraguay.