Décalage Horaire entre le Guatemala et le Brésil

Quel est le décalage horaire entre le Guatemala et le Brésil ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Brésil quand il est par exemple 2H au Guatemala. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nueva Guatemala de la Asunción et Brasilia, comment calculer le décalage horaire entre le Guatemala et le Brésil, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Guatemala et le Brésil, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Brasilia et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Brésil
Drapeau du Brésil

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Guatemala et le Brésil : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guatemala et Brésil est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et le Brésil ?

Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Guatemala.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Brésilienne.

Décalage Horaire entre le Guatemala et le Brésil Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Guatémaltèque.
  • Guatemala : 00H00

    Brésil : 03H00

  • Guatemala : 01H00

    Brésil : 04H00

  • Guatemala : 02H00

    Brésil : 05H00

  • Guatemala : 03H00

    Brésil : 06H00

  • Guatemala : 04H00

    Brésil : 07H00

  • Guatemala : 05H00

    Brésil : 08H00

  • Guatemala : 06H00

    Brésil : 09H00

  • Guatemala : 07H00

    Brésil : 10H00

  • Guatemala : 08H00

    Brésil : 11H00

  • Guatemala : 09H00

    Brésil : 12H00

  • Guatemala : 10H00

    Brésil : 13H00

  • Guatemala : 11H00

    Brésil : 14H00

  • Guatemala : 12H00

    Brésil : 15H00

  • Guatemala : 13H00

    Brésil : 16H00

  • Guatemala : 14H00

    Brésil : 17H00

  • Guatemala : 15H00

    Brésil : 18H00

  • Guatemala : 16H00

    Brésil : 19H00

  • Guatemala : 17H00

    Brésil : 20H00

  • Guatemala : 18H00

    Brésil : 21H00

  • Guatemala : 19H00

    Brésil : 22H00

  • Guatemala : 20H00

    Brésil : 23H00

  • Guatemala : 21H00

    Brésil : 00H00 (Jour +1)

  • Guatemala : 22H00

    Brésil : 01H00 (Jour +1)

  • Guatemala : 23H00

    Brésil : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brasilia ou en revenant à Nueva Guatemala de la Asunción, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Brésil. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil et surtout Fuseau Horaire du Brésil également Heure du lever du soleil au Brésil également Heure du coucher du soleil au Brésil également Heure du Zenith au Brésil mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil, Heure du Crépuscule au Brésil, Durée du Jour au Brésil et surtout Passage à l'heure d'hiver au Brésil et Passage à l'heure d'été au Brésil.

Antônio Carlos CostaAntônio Carlos Costa

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