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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ghana et Îles Malouines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre le Ghana et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Îles Malouines : 21H00 (Jour -1)
-
Ghana : 01H00
Îles Malouines : 22H00 (Jour -1)
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Ghana : 02H00
Îles Malouines : 23H00 (Jour -1)
-
Ghana : 03H00
Îles Malouines : 00H00
-
Ghana : 04H00
Îles Malouines : 01H00
-
Ghana : 05H00
Îles Malouines : 02H00
-
Ghana : 06H00
Îles Malouines : 03H00
-
Ghana : 07H00
Îles Malouines : 04H00
-
Ghana : 08H00
Îles Malouines : 05H00
-
Ghana : 09H00
Îles Malouines : 06H00
-
Ghana : 10H00
Îles Malouines : 07H00
-
Ghana : 11H00
Îles Malouines : 08H00
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Ghana : 12H00
Îles Malouines : 09H00
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Ghana : 13H00
Îles Malouines : 10H00
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Ghana : 14H00
Îles Malouines : 11H00
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Ghana : 15H00
Îles Malouines : 12H00
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Ghana : 16H00
Îles Malouines : 13H00
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Ghana : 17H00
Îles Malouines : 14H00
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Ghana : 18H00
Îles Malouines : 15H00
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Ghana : 19H00
Îles Malouines : 16H00
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Ghana : 20H00
Îles Malouines : 17H00
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Ghana : 21H00
Îles Malouines : 18H00
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Ghana : 22H00
Îles Malouines : 19H00
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Ghana : 23H00
Îles Malouines : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Accra ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Accra en vacances ou vous envoler à Stanley :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé aux Îles Malouines, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines ainsi que Fuseau Horaire des Îles Malouines ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Malouines et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines sans oublier Heure du Zenith aux Îles Malouines et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Malouines sans oublier Durée du Jour aux Îles Malouines, Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Catalina Piñera