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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Gabon et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Gabon.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre le Gabon et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Gabonaise.-
Gabon : 00H00
Guatemala : 17H00 (Jour -1)
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Gabon : 01H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
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Gabon : 02H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
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Gabon : 03H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
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Gabon : 04H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
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Gabon : 05H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
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Gabon : 06H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
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Gabon : 07H00
Guatemala : 00H00
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Gabon : 08H00
Guatemala : 01H00
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Gabon : 09H00
Guatemala : 02H00
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Gabon : 10H00
Guatemala : 03H00
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Gabon : 11H00
Guatemala : 04H00
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Gabon : 12H00
Guatemala : 05H00
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Gabon : 13H00
Guatemala : 06H00
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Gabon : 14H00
Guatemala : 07H00
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Gabon : 15H00
Guatemala : 08H00
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Gabon : 16H00
Guatemala : 09H00
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Gabon : 17H00
Guatemala : 10H00
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Gabon : 18H00
Guatemala : 11H00
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Gabon : 19H00
Guatemala : 12H00
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Gabon : 20H00
Guatemala : 13H00
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Gabon : 21H00
Guatemala : 14H00
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Gabon : 22H00
Guatemala : 15H00
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Gabon : 23H00
Guatemala : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Libreville ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nueva Guatemala de la Asunción ou en revenant à Libreville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Guatemala. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala sans oublier Fuseau Horaire du Guatemala mais aussi Heure du lever du soleil au Guatemala mais aussi Heure du coucher du soleil au Guatemala ainsi que Heure du Zenith au Guatemala ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala et Heure du Crépuscule au Guatemala et surtout Durée du Jour au Guatemala ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Guatemala ou bien encore Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Santiago Cruz