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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Pérou est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Pérou ?
Pour calculer l'heure du Pérou, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Péruvienne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Pérou Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Péruvienne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Pérou : 01H00
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Costa Rica : 01H00
Pérou : 02H00
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Costa Rica : 02H00
Pérou : 03H00
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Costa Rica : 03H00
Pérou : 04H00
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Costa Rica : 04H00
Pérou : 05H00
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Costa Rica : 05H00
Pérou : 06H00
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Costa Rica : 06H00
Pérou : 07H00
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Costa Rica : 07H00
Pérou : 08H00
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Costa Rica : 08H00
Pérou : 09H00
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Costa Rica : 09H00
Pérou : 10H00
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Costa Rica : 10H00
Pérou : 11H00
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Costa Rica : 11H00
Pérou : 12H00
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Costa Rica : 12H00
Pérou : 13H00
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Costa Rica : 13H00
Pérou : 14H00
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Costa Rica : 14H00
Pérou : 15H00
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Costa Rica : 15H00
Pérou : 16H00
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Costa Rica : 16H00
Pérou : 17H00
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Costa Rica : 17H00
Pérou : 18H00
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Costa Rica : 18H00
Pérou : 19H00
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Costa Rica : 19H00
Pérou : 20H00
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Costa Rica : 20H00
Pérou : 21H00
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Costa Rica : 21H00
Pérou : 22H00
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Costa Rica : 22H00
Pérou : 23H00
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Costa Rica : 23H00
Pérou : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lima depuis San José ?
Si vous prenez un vol pour San José ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lima, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Pérou. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lima
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pérou Heure Actuelle Locale au Pérou ainsi que Fuseau Horaire du Pérou également Heure du lever du soleil au Pérou également Heure du coucher du soleil au Pérou ou bien encore Heure du Zenith au Pérou et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pérou et surtout Heure du Crépuscule au Pérou ainsi que Durée du Jour au Pérou également Passage à l'heure d'hiver au Pérou ou bien encore Passage à l'heure d'été au Pérou.
Eva Castillo