Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Paraguay

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Paraguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Paraguay ?

Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Paraguay Heure par Heure

• Costa Rica : 00H00

  Paraguay : 02H00

• Costa Rica : 01H00

  Paraguay : 03H00

• Costa Rica : 02H00

  Paraguay : 04H00

• Costa Rica : 03H00

  Paraguay : 05H00

• Costa Rica : 04H00

  Paraguay : 06H00

• Costa Rica : 05H00

  Paraguay : 07H00

• Costa Rica : 06H00

  Paraguay : 08H00

• Costa Rica : 07H00

  Paraguay : 09H00

• Costa Rica : 08H00

  Paraguay : 10H00

• Costa Rica : 09H00

  Paraguay : 11H00

• Costa Rica : 10H00

  Paraguay : 12H00

• Costa Rica : 11H00

  Paraguay : 13H00

• Costa Rica : 12H00

  Paraguay : 14H00

• Costa Rica : 13H00

  Paraguay : 15H00

• Costa Rica : 14H00

  Paraguay : 16H00

• Costa Rica : 15H00

  Paraguay : 17H00

• Costa Rica : 16H00

  Paraguay : 18H00

• Costa Rica : 17H00

  Paraguay : 19H00

• Costa Rica : 18H00

  Paraguay : 20H00

• Costa Rica : 19H00

  Paraguay : 21H00

• Costa Rica : 20H00

  Paraguay : 22H00

• Costa Rica : 21H00

  Paraguay : 23H00

• Costa Rica : 22H00

  Paraguay : 00H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 23H00

  Paraguay : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asuncion depuis San José ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Asuncion ou votre retour à San José :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Paraguay. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asuncion

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Paraguay Heure Actuelle Locale au Paraguay également Fuseau Horaire du Paraguay mais aussi Heure du lever du soleil au Paraguay, Heure du coucher du soleil au Paraguay également Heure du Zenith au Paraguay et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Paraguay sans oublier Heure du Crépuscule au Paraguay ou bien encore Durée du Jour au Paraguay et Passage à l'heure d'hiver au Paraguay et surtout Passage à l'heure d'été au Paraguay.

Publié le 25/05/2022 - 10:09

Antônio Carlos Costa