Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cap-Vert et Pérou est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Pérou ?
Pour calculer l'heure du Pérou, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Péruvienne.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Pérou Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Péruvienne à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Pérou : 20H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 01H00
Pérou : 21H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 02H00
Pérou : 22H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 03H00
Pérou : 23H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 04H00
Pérou : 00H00
-
Cap-Vert : 05H00
Pérou : 01H00
-
Cap-Vert : 06H00
Pérou : 02H00
-
Cap-Vert : 07H00
Pérou : 03H00
-
Cap-Vert : 08H00
Pérou : 04H00
-
Cap-Vert : 09H00
Pérou : 05H00
-
Cap-Vert : 10H00
Pérou : 06H00
-
Cap-Vert : 11H00
Pérou : 07H00
-
Cap-Vert : 12H00
Pérou : 08H00
-
Cap-Vert : 13H00
Pérou : 09H00
-
Cap-Vert : 14H00
Pérou : 10H00
-
Cap-Vert : 15H00
Pérou : 11H00
-
Cap-Vert : 16H00
Pérou : 12H00
-
Cap-Vert : 17H00
Pérou : 13H00
-
Cap-Vert : 18H00
Pérou : 14H00
-
Cap-Vert : 19H00
Pérou : 15H00
-
Cap-Vert : 20H00
Pérou : 16H00
-
Cap-Vert : 21H00
Pérou : 17H00
-
Cap-Vert : 22H00
Pérou : 18H00
-
Cap-Vert : 23H00
Pérou : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lima depuis Praia ?
Si vous prenez un vol pour Praia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lima, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Pérou, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lima
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pérou Heure Actuelle Locale au Pérou ainsi que Fuseau Horaire du Pérou mais aussi Heure du lever du soleil au Pérou ainsi que Heure du coucher du soleil au Pérou ainsi que Heure du Zenith au Pérou sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pérou également Heure du Crépuscule au Pérou, Durée du Jour au Pérou mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Pérou mais aussi Passage à l'heure d'été au Pérou.
Pedro Torres