Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 05H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 06H00
Nicaragua : 00H00
-
Burkina Faso : 07H00
Nicaragua : 01H00
-
Burkina Faso : 08H00
Nicaragua : 02H00
-
Burkina Faso : 09H00
Nicaragua : 03H00
-
Burkina Faso : 10H00
Nicaragua : 04H00
-
Burkina Faso : 11H00
Nicaragua : 05H00
-
Burkina Faso : 12H00
Nicaragua : 06H00
-
Burkina Faso : 13H00
Nicaragua : 07H00
-
Burkina Faso : 14H00
Nicaragua : 08H00
-
Burkina Faso : 15H00
Nicaragua : 09H00
-
Burkina Faso : 16H00
Nicaragua : 10H00
-
Burkina Faso : 17H00
Nicaragua : 11H00
-
Burkina Faso : 18H00
Nicaragua : 12H00
-
Burkina Faso : 19H00
Nicaragua : 13H00
-
Burkina Faso : 20H00
Nicaragua : 14H00
-
Burkina Faso : 21H00
Nicaragua : 15H00
-
Burkina Faso : 22H00
Nicaragua : 16H00
-
Burkina Faso : 23H00
Nicaragua : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Managua, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nicaragua. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua, Fuseau Horaire du Nicaragua et Heure du lever du soleil au Nicaragua ainsi que Heure du coucher du soleil au Nicaragua sans oublier Heure du Zenith au Nicaragua ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua et surtout Heure du Crépuscule au Nicaragua et Durée du Jour au Nicaragua ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua et surtout Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Yolanda Naranjo