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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 01H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 02H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 03H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 04H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 05H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 06H00
Guatemala : 00H00
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Burkina Faso : 07H00
Guatemala : 01H00
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Burkina Faso : 08H00
Guatemala : 02H00
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Burkina Faso : 09H00
Guatemala : 03H00
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Burkina Faso : 10H00
Guatemala : 04H00
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Burkina Faso : 11H00
Guatemala : 05H00
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Burkina Faso : 12H00
Guatemala : 06H00
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Burkina Faso : 13H00
Guatemala : 07H00
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Burkina Faso : 14H00
Guatemala : 08H00
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Burkina Faso : 15H00
Guatemala : 09H00
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Burkina Faso : 16H00
Guatemala : 10H00
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Burkina Faso : 17H00
Guatemala : 11H00
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Burkina Faso : 18H00
Guatemala : 12H00
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Burkina Faso : 19H00
Guatemala : 13H00
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Burkina Faso : 20H00
Guatemala : 14H00
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Burkina Faso : 21H00
Guatemala : 15H00
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Burkina Faso : 22H00
Guatemala : 16H00
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Burkina Faso : 23H00
Guatemala : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nueva Guatemala de la Asunción ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Guatemala, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala mais aussi Fuseau Horaire du Guatemala sans oublier Heure du lever du soleil au Guatemala mais aussi Heure du coucher du soleil au Guatemala également Heure du Zenith au Guatemala, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala et Heure du Crépuscule au Guatemala mais aussi Durée du Jour au Guatemala et Passage à l'heure d'hiver au Guatemala sans oublier Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Elena Fernández