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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brunéi et Îles Malouines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 11H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre le Brunéi et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Îles Malouines : 13H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 01H00
Îles Malouines : 14H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 02H00
Îles Malouines : 15H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 03H00
Îles Malouines : 16H00 (Jour -1)
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Brunéi : 04H00
Îles Malouines : 17H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 05H00
Îles Malouines : 18H00 (Jour -1)
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Brunéi : 06H00
Îles Malouines : 19H00 (Jour -1)
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Brunéi : 07H00
Îles Malouines : 20H00 (Jour -1)
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Brunéi : 08H00
Îles Malouines : 21H00 (Jour -1)
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Brunéi : 09H00
Îles Malouines : 22H00 (Jour -1)
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Brunéi : 10H00
Îles Malouines : 23H00 (Jour -1)
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Brunéi : 11H00
Îles Malouines : 00H00
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Brunéi : 12H00
Îles Malouines : 01H00
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Brunéi : 13H00
Îles Malouines : 02H00
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Brunéi : 14H00
Îles Malouines : 03H00
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Brunéi : 15H00
Îles Malouines : 04H00
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Brunéi : 16H00
Îles Malouines : 05H00
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Brunéi : 17H00
Îles Malouines : 06H00
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Brunéi : 18H00
Îles Malouines : 07H00
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Brunéi : 19H00
Îles Malouines : 08H00
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Brunéi : 20H00
Îles Malouines : 09H00
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Brunéi : 21H00
Îles Malouines : 10H00
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Brunéi : 22H00
Îles Malouines : 11H00
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Brunéi : 23H00
Îles Malouines : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Bandar Seri Begawan ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Stanley ou votre retour à Bandar Seri Begawan :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Malouines. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines et surtout Fuseau Horaire des Îles Malouines et Heure du lever du soleil aux Îles Malouines ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines et Heure du Zenith aux Îles Malouines ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines, Heure du Crépuscule aux Îles Malouines et surtout Durée du Jour aux Îles Malouines et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Sebastián Palacios