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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bhoutan et Îles Malouines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 09H00 à l'heure du Bhoutan.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre le Bhoutan et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Bhoutanais.-
Bhoutan : 00H00
Îles Malouines : 15H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 01H00
Îles Malouines : 16H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 02H00
Îles Malouines : 17H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 03H00
Îles Malouines : 18H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 04H00
Îles Malouines : 19H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 05H00
Îles Malouines : 20H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 06H00
Îles Malouines : 21H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 07H00
Îles Malouines : 22H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 08H00
Îles Malouines : 23H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 09H00
Îles Malouines : 00H00
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Bhoutan : 10H00
Îles Malouines : 01H00
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Bhoutan : 11H00
Îles Malouines : 02H00
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Bhoutan : 12H00
Îles Malouines : 03H00
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Bhoutan : 13H00
Îles Malouines : 04H00
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Bhoutan : 14H00
Îles Malouines : 05H00
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Bhoutan : 15H00
Îles Malouines : 06H00
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Bhoutan : 16H00
Îles Malouines : 07H00
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Bhoutan : 17H00
Îles Malouines : 08H00
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Bhoutan : 18H00
Îles Malouines : 09H00
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Bhoutan : 19H00
Îles Malouines : 10H00
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Bhoutan : 20H00
Îles Malouines : 11H00
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Bhoutan : 21H00
Îles Malouines : 12H00
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Bhoutan : 22H00
Îles Malouines : 13H00
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Bhoutan : 23H00
Îles Malouines : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Thimphou ?
Si vous prenez un vol pour Thimphou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stanley, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu les Îles Malouines, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines sans oublier Fuseau Horaire des Îles Malouines sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Malouines, Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines également Heure du Zenith aux Îles Malouines mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Malouines sans oublier Durée du Jour aux Îles Malouines également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Paulina Obrador