Décalage Horaire entre le Bhoutan et le Suriname

Quel est le décalage horaire entre le Bhoutan et le Suriname ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Suriname quand il est par exemple 5H au Bhoutan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Thimphou et Paramaribo, comment calculer le décalage horaire entre le Bhoutan et le Suriname, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bhoutan et le Suriname, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Paramaribo et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Suriname
Drapeau du Suriname

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Bhoutan et le Suriname : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bhoutan et Suriname est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et le Suriname ?

Pour calculer l'heure du Suriname, vous devez retirer 09H00 à l'heure du Bhoutan.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Surinamienne.

Décalage Horaire entre le Bhoutan et le Suriname Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Surinamienne à partir de l'heure Bhoutanais.
  • Bhoutan : 00H00

    Suriname : 15H00 (Jour -1)

  • Bhoutan : 01H00

    Suriname : 16H00 (Jour -1)

  • Bhoutan : 02H00

    Suriname : 17H00 (Jour -1)

  • Bhoutan : 03H00

    Suriname : 18H00 (Jour -1)

  • Bhoutan : 04H00

    Suriname : 19H00 (Jour -1)

  • Bhoutan : 05H00

    Suriname : 20H00 (Jour -1)

  • Bhoutan : 06H00

    Suriname : 21H00 (Jour -1)

  • Bhoutan : 07H00

    Suriname : 22H00 (Jour -1)

  • Bhoutan : 08H00

    Suriname : 23H00 (Jour -1)

  • Bhoutan : 09H00

    Suriname : 00H00

  • Bhoutan : 10H00

    Suriname : 01H00

  • Bhoutan : 11H00

    Suriname : 02H00

  • Bhoutan : 12H00

    Suriname : 03H00

  • Bhoutan : 13H00

    Suriname : 04H00

  • Bhoutan : 14H00

    Suriname : 05H00

  • Bhoutan : 15H00

    Suriname : 06H00

  • Bhoutan : 16H00

    Suriname : 07H00

  • Bhoutan : 17H00

    Suriname : 08H00

  • Bhoutan : 18H00

    Suriname : 09H00

  • Bhoutan : 19H00

    Suriname : 10H00

  • Bhoutan : 20H00

    Suriname : 11H00

  • Bhoutan : 21H00

    Suriname : 12H00

  • Bhoutan : 22H00

    Suriname : 13H00

  • Bhoutan : 23H00

    Suriname : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paramaribo depuis Thimphou ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Thimphou en vacances ou vous envoler à Paramaribo :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Suriname. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paramaribo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Suriname Heure Actuelle Locale au Suriname et surtout Fuseau Horaire du Suriname et Heure du lever du soleil au Suriname ou bien encore Heure du coucher du soleil au Suriname ainsi que Heure du Zenith au Suriname ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Suriname et surtout Heure du Crépuscule au Suriname ou bien encore Durée du Jour au Suriname et surtout Passage à l'heure d'hiver au Suriname et Passage à l'heure d'été au Suriname.

Iván RamírezIván Ramírez

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