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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bangladesh et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 12H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Guatemala : 12H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 01H00
Guatemala : 13H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 02H00
Guatemala : 14H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 03H00
Guatemala : 15H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 04H00
Guatemala : 16H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 05H00
Guatemala : 17H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 06H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 07H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 08H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 09H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 10H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 11H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 12H00
Guatemala : 00H00
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Bangladesh : 13H00
Guatemala : 01H00
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Bangladesh : 14H00
Guatemala : 02H00
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Bangladesh : 15H00
Guatemala : 03H00
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Bangladesh : 16H00
Guatemala : 04H00
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Bangladesh : 17H00
Guatemala : 05H00
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Bangladesh : 18H00
Guatemala : 06H00
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Bangladesh : 19H00
Guatemala : 07H00
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Bangladesh : 20H00
Guatemala : 08H00
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Bangladesh : 21H00
Guatemala : 09H00
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Bangladesh : 22H00
Guatemala : 10H00
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Bangladesh : 23H00
Guatemala : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Dacca ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dacca en vacances ou vous envoler à Nueva Guatemala de la Asunción :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Guatemala, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala ou bien encore Fuseau Horaire du Guatemala mais aussi Heure du lever du soleil au Guatemala et surtout Heure du coucher du soleil au Guatemala sans oublier Heure du Zenith au Guatemala et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala sans oublier Heure du Crépuscule au Guatemala et surtout Durée du Jour au Guatemala mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Guatemala sans oublier Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Catalina Piñera