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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahreïn et Guyana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Bahreïnienne.- 
	            		Bahreïn : 00H00
	            		
Guyana : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Bahreïn : 01H00
	            		
Guyana : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Bahreïn : 02H00
	            		
Guyana : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Bahreïn : 03H00
	            		
Guyana : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Bahreïn : 04H00
	            		
Guyana : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Bahreïn : 05H00
	            		
Guyana : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Bahreïn : 06H00
	            		
Guyana : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Bahreïn : 07H00
	            		
Guyana : 00H00
 - 
	            		Bahreïn : 08H00
	            		
Guyana : 01H00
 - 
	            		Bahreïn : 09H00
	            		
Guyana : 02H00
 - 
	            		Bahreïn : 10H00
	            		
Guyana : 03H00
 - 
	            		Bahreïn : 11H00
	            		
Guyana : 04H00
 - 
	            		Bahreïn : 12H00
	            		
Guyana : 05H00
 - 
	            		Bahreïn : 13H00
	            		
Guyana : 06H00
 - 
	            		Bahreïn : 14H00
	            		
Guyana : 07H00
 - 
	            		Bahreïn : 15H00
	            		
Guyana : 08H00
 - 
	            		Bahreïn : 16H00
	            		
Guyana : 09H00
 - 
	            		Bahreïn : 17H00
	            		
Guyana : 10H00
 - 
	            		Bahreïn : 18H00
	            		
Guyana : 11H00
 - 
	            		Bahreïn : 19H00
	            		
Guyana : 12H00
 - 
	            		Bahreïn : 20H00
	            		
Guyana : 13H00
 - 
	            		Bahreïn : 21H00
	            		
Guyana : 14H00
 - 
	            		Bahreïn : 22H00
	            		
Guyana : 15H00
 - 
	            		Bahreïn : 23H00
	            		
Guyana : 16H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Manama ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Georgetown ou que vous prendrez le vol de retour pour Manama :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Sortez et explorez un peu le Guyana, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana, Fuseau Horaire du Guyana également Heure du lever du soleil au Guyana et Heure du coucher du soleil au Guyana et Heure du Zenith au Guyana et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana et surtout Heure du Crépuscule au Guyana, Durée du Jour au Guyana ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Guyana et surtout Passage à l'heure d'été au Guyana.
				