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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahreïn et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 09H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Guatemala : 15H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 01H00
Guatemala : 16H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 02H00
Guatemala : 17H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 03H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 04H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 05H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 06H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 07H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 08H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 09H00
Guatemala : 00H00
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Bahreïn : 10H00
Guatemala : 01H00
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Bahreïn : 11H00
Guatemala : 02H00
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Bahreïn : 12H00
Guatemala : 03H00
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Bahreïn : 13H00
Guatemala : 04H00
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Bahreïn : 14H00
Guatemala : 05H00
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Bahreïn : 15H00
Guatemala : 06H00
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Bahreïn : 16H00
Guatemala : 07H00
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Bahreïn : 17H00
Guatemala : 08H00
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Bahreïn : 18H00
Guatemala : 09H00
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Bahreïn : 19H00
Guatemala : 10H00
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Bahreïn : 20H00
Guatemala : 11H00
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Bahreïn : 21H00
Guatemala : 12H00
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Bahreïn : 22H00
Guatemala : 13H00
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Bahreïn : 23H00
Guatemala : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Manama ?
Si vous prenez un vol pour Manama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nueva Guatemala de la Asunción, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Guatemala, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala également Fuseau Horaire du Guatemala ou bien encore Heure du lever du soleil au Guatemala et Heure du coucher du soleil au Guatemala également Heure du Zenith au Guatemala, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala mais aussi Heure du Crépuscule au Guatemala également Durée du Jour au Guatemala sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Guatemala ou bien encore Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Marília Bolsonaro