Décalage Horaire entre la Zambie et le Guatemala

Quel est le décalage horaire entre la Zambie et le Guatemala ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Guatemala quand il est par exemple 6H en Zambie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lusaka et Nueva Guatemala de la Asunción, comment calculer le décalage horaire entre la Zambie et le Guatemala, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Zambie et le Guatemala, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nueva Guatemala de la Asunción et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Guatemala
Drapeau du Guatemala

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Zambie et le Guatemala : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Zambie et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et le Guatemala ?

Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Zambie.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Guatémaltèque.

Décalage Horaire entre la Zambie et le Guatemala Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Zambienne.
  • Zambie : 00H00

    Guatemala : 16H00 (Jour -1)

  • Zambie : 01H00

    Guatemala : 17H00 (Jour -1)

  • Zambie : 02H00

    Guatemala : 18H00 (Jour -1)

  • Zambie : 03H00

    Guatemala : 19H00 (Jour -1)

  • Zambie : 04H00

    Guatemala : 20H00 (Jour -1)

  • Zambie : 05H00

    Guatemala : 21H00 (Jour -1)

  • Zambie : 06H00

    Guatemala : 22H00 (Jour -1)

  • Zambie : 07H00

    Guatemala : 23H00 (Jour -1)

  • Zambie : 08H00

    Guatemala : 00H00

  • Zambie : 09H00

    Guatemala : 01H00

  • Zambie : 10H00

    Guatemala : 02H00

  • Zambie : 11H00

    Guatemala : 03H00

  • Zambie : 12H00

    Guatemala : 04H00

  • Zambie : 13H00

    Guatemala : 05H00

  • Zambie : 14H00

    Guatemala : 06H00

  • Zambie : 15H00

    Guatemala : 07H00

  • Zambie : 16H00

    Guatemala : 08H00

  • Zambie : 17H00

    Guatemala : 09H00

  • Zambie : 18H00

    Guatemala : 10H00

  • Zambie : 19H00

    Guatemala : 11H00

  • Zambie : 20H00

    Guatemala : 12H00

  • Zambie : 21H00

    Guatemala : 13H00

  • Zambie : 22H00

    Guatemala : 14H00

  • Zambie : 23H00

    Guatemala : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Lusaka ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lusaka en vacances ou vous envoler à Nueva Guatemala de la Asunción :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes au Guatemala. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala et Fuseau Horaire du Guatemala mais aussi Heure du lever du soleil au Guatemala, Heure du coucher du soleil au Guatemala ainsi que Heure du Zenith au Guatemala, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala sans oublier Heure du Crépuscule au Guatemala et Durée du Jour au Guatemala et Passage à l'heure d'hiver au Guatemala, Passage à l'heure d'été au Guatemala.

Sebastián PalaciosSebastián Palacios

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