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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Thaïlande et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Guatemala : 11H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 01H00
Guatemala : 12H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 02H00
Guatemala : 13H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 03H00
Guatemala : 14H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 04H00
Guatemala : 15H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 05H00
Guatemala : 16H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 06H00
Guatemala : 17H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 07H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 08H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 09H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 10H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 11H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 12H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 13H00
Guatemala : 00H00
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Thaïlande : 14H00
Guatemala : 01H00
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Thaïlande : 15H00
Guatemala : 02H00
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Thaïlande : 16H00
Guatemala : 03H00
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Thaïlande : 17H00
Guatemala : 04H00
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Thaïlande : 18H00
Guatemala : 05H00
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Thaïlande : 19H00
Guatemala : 06H00
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Thaïlande : 20H00
Guatemala : 07H00
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Thaïlande : 21H00
Guatemala : 08H00
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Thaïlande : 22H00
Guatemala : 09H00
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Thaïlande : 23H00
Guatemala : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Bangkok ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nueva Guatemala de la Asunción ou en revenant à Bangkok, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Guatemala, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala ainsi que Fuseau Horaire du Guatemala également Heure du lever du soleil au Guatemala et Heure du coucher du soleil au Guatemala et Heure du Zenith au Guatemala, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala ou bien encore Heure du Crépuscule au Guatemala ou bien encore Durée du Jour au Guatemala mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Guatemala et Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Luzmila Choquehuanca