Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tanzanie et Suriname est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Suriname ?
Pour calculer l'heure du Suriname, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Tanzanie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Surinamienne.
Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Suriname Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Surinamienne à partir de l'heure Tanzanienne.-
Tanzanie : 00H00
Suriname : 18H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 01H00
Suriname : 19H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 02H00
Suriname : 20H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 03H00
Suriname : 21H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 04H00
Suriname : 22H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 05H00
Suriname : 23H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 06H00
Suriname : 00H00
-
Tanzanie : 07H00
Suriname : 01H00
-
Tanzanie : 08H00
Suriname : 02H00
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Tanzanie : 09H00
Suriname : 03H00
-
Tanzanie : 10H00
Suriname : 04H00
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Tanzanie : 11H00
Suriname : 05H00
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Tanzanie : 12H00
Suriname : 06H00
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Tanzanie : 13H00
Suriname : 07H00
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Tanzanie : 14H00
Suriname : 08H00
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Tanzanie : 15H00
Suriname : 09H00
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Tanzanie : 16H00
Suriname : 10H00
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Tanzanie : 17H00
Suriname : 11H00
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Tanzanie : 18H00
Suriname : 12H00
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Tanzanie : 19H00
Suriname : 13H00
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Tanzanie : 20H00
Suriname : 14H00
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Tanzanie : 21H00
Suriname : 15H00
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Tanzanie : 22H00
Suriname : 16H00
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Tanzanie : 23H00
Suriname : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paramaribo depuis Dodoma ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dodoma en vacances ou vous envoler à Paramaribo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Suriname.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paramaribo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Suriname Heure Actuelle Locale au Suriname également Fuseau Horaire du Suriname également Heure du lever du soleil au Suriname ainsi que Heure du coucher du soleil au Suriname sans oublier Heure du Zenith au Suriname et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Suriname également Heure du Crépuscule au Suriname et surtout Durée du Jour au Suriname et Passage à l'heure d'hiver au Suriname ou bien encore Passage à l'heure d'été au Suriname.