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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Somalie et Suriname est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et le Suriname ?
Pour calculer l'heure du Suriname, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Surinamienne.
Décalage Horaire entre la Somalie et le Suriname Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Surinamienne à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Suriname : 18H00 (Jour -1)
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Somalie : 01H00
Suriname : 19H00 (Jour -1)
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Somalie : 02H00
Suriname : 20H00 (Jour -1)
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Somalie : 03H00
Suriname : 21H00 (Jour -1)
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Somalie : 04H00
Suriname : 22H00 (Jour -1)
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Somalie : 05H00
Suriname : 23H00 (Jour -1)
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Somalie : 06H00
Suriname : 00H00
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Somalie : 07H00
Suriname : 01H00
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Somalie : 08H00
Suriname : 02H00
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Somalie : 09H00
Suriname : 03H00
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Somalie : 10H00
Suriname : 04H00
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Somalie : 11H00
Suriname : 05H00
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Somalie : 12H00
Suriname : 06H00
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Somalie : 13H00
Suriname : 07H00
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Somalie : 14H00
Suriname : 08H00
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Somalie : 15H00
Suriname : 09H00
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Somalie : 16H00
Suriname : 10H00
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Somalie : 17H00
Suriname : 11H00
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Somalie : 18H00
Suriname : 12H00
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Somalie : 19H00
Suriname : 13H00
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Somalie : 20H00
Suriname : 14H00
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Somalie : 21H00
Suriname : 15H00
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Somalie : 22H00
Suriname : 16H00
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Somalie : 23H00
Suriname : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paramaribo depuis Mogadiscio ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mogadiscio en vacances ou vous envoler à Paramaribo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Suriname. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paramaribo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Suriname Heure Actuelle Locale au Suriname sans oublier Fuseau Horaire du Suriname ou bien encore Heure du lever du soleil au Suriname et surtout Heure du coucher du soleil au Suriname et surtout Heure du Zenith au Suriname et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Suriname, Heure du Crépuscule au Suriname également Durée du Jour au Suriname mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Suriname mais aussi Passage à l'heure d'été au Suriname.
Luis de la Sierra