Décalage Horaire entre la Somalie et la Bolivie

Quel est le décalage horaire entre la Somalie et la Bolivie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Bolivie quand il est par exemple 10H en Somalie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Mogadiscio et Sucre, comment calculer le décalage horaire entre la Somalie et la Bolivie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Somalie et la Bolivie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Sucre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Bolivie
Drapeau de la Bolivie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Somalie et la Bolivie : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Somalie et Bolivie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et la Bolivie ?

Pour calculer l'heure de la Bolivie, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Somalie.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Bolivienne.

Décalage Horaire entre la Somalie et la Bolivie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bolivienne à partir de l'heure Somalienne.
  • Somalie : 00H00

    Bolivie : 17H00 (Jour -1)

  • Somalie : 01H00

    Bolivie : 18H00 (Jour -1)

  • Somalie : 02H00

    Bolivie : 19H00 (Jour -1)

  • Somalie : 03H00

    Bolivie : 20H00 (Jour -1)

  • Somalie : 04H00

    Bolivie : 21H00 (Jour -1)

  • Somalie : 05H00

    Bolivie : 22H00 (Jour -1)

  • Somalie : 06H00

    Bolivie : 23H00 (Jour -1)

  • Somalie : 07H00

    Bolivie : 00H00

  • Somalie : 08H00

    Bolivie : 01H00

  • Somalie : 09H00

    Bolivie : 02H00

  • Somalie : 10H00

    Bolivie : 03H00

  • Somalie : 11H00

    Bolivie : 04H00

  • Somalie : 12H00

    Bolivie : 05H00

  • Somalie : 13H00

    Bolivie : 06H00

  • Somalie : 14H00

    Bolivie : 07H00

  • Somalie : 15H00

    Bolivie : 08H00

  • Somalie : 16H00

    Bolivie : 09H00

  • Somalie : 17H00

    Bolivie : 10H00

  • Somalie : 18H00

    Bolivie : 11H00

  • Somalie : 19H00

    Bolivie : 12H00

  • Somalie : 20H00

    Bolivie : 13H00

  • Somalie : 21H00

    Bolivie : 14H00

  • Somalie : 22H00

    Bolivie : 15H00

  • Somalie : 23H00

    Bolivie : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sucre depuis Mogadiscio ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sucre ou que vous prendrez le vol de retour pour Mogadiscio :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu la Bolivie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sucre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bolivie Heure Actuelle Locale en Bolivie mais aussi Fuseau Horaire de la Bolivie ou bien encore Heure du lever du soleil en Bolivie et surtout Heure du coucher du soleil en Bolivie et surtout Heure du Zenith en Bolivie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bolivie, Heure du Crépuscule en Bolivie et Durée du Jour en Bolivie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Bolivie également Passage à l'heure d'été en Bolivie.

Luzmila ChoquehuancaLuzmila Choquehuanca

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