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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Roumanie et Mexique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre la Roumanie et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Mexique : 16H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 01H00
Mexique : 17H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 02H00
Mexique : 18H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 03H00
Mexique : 19H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 04H00
Mexique : 20H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 05H00
Mexique : 21H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 06H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
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Roumanie : 07H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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Roumanie : 08H00
Mexique : 00H00
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Roumanie : 09H00
Mexique : 01H00
-
Roumanie : 10H00
Mexique : 02H00
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Roumanie : 11H00
Mexique : 03H00
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Roumanie : 12H00
Mexique : 04H00
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Roumanie : 13H00
Mexique : 05H00
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Roumanie : 14H00
Mexique : 06H00
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Roumanie : 15H00
Mexique : 07H00
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Roumanie : 16H00
Mexique : 08H00
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Roumanie : 17H00
Mexique : 09H00
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Roumanie : 18H00
Mexique : 10H00
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Roumanie : 19H00
Mexique : 11H00
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Roumanie : 20H00
Mexique : 12H00
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Roumanie : 21H00
Mexique : 13H00
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Roumanie : 22H00
Mexique : 14H00
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Roumanie : 23H00
Mexique : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Bucarest ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mexico ou en revenant à Bucarest, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Mexique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique mais aussi Fuseau Horaire du Mexique et Heure du lever du soleil au Mexique et surtout Heure du coucher du soleil au Mexique, Heure du Zenith au Mexique et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique sans oublier Heure du Crépuscule au Mexique ainsi que Durée du Jour au Mexique ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Mexique ainsi que Passage à l'heure d'été au Mexique.
Enrique López