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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Îles Malouines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Îles Malouines : 19H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 01H00
Îles Malouines : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Îles Malouines : 21H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 03H00
Îles Malouines : 22H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 04H00
Îles Malouines : 23H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 05H00
Îles Malouines : 00H00
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République Tchèque : 06H00
Îles Malouines : 01H00
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République Tchèque : 07H00
Îles Malouines : 02H00
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République Tchèque : 08H00
Îles Malouines : 03H00
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République Tchèque : 09H00
Îles Malouines : 04H00
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République Tchèque : 10H00
Îles Malouines : 05H00
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République Tchèque : 11H00
Îles Malouines : 06H00
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République Tchèque : 12H00
Îles Malouines : 07H00
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République Tchèque : 13H00
Îles Malouines : 08H00
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République Tchèque : 14H00
Îles Malouines : 09H00
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République Tchèque : 15H00
Îles Malouines : 10H00
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République Tchèque : 16H00
Îles Malouines : 11H00
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République Tchèque : 17H00
Îles Malouines : 12H00
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République Tchèque : 18H00
Îles Malouines : 13H00
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République Tchèque : 19H00
Îles Malouines : 14H00
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République Tchèque : 20H00
Îles Malouines : 15H00
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République Tchèque : 21H00
Îles Malouines : 16H00
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République Tchèque : 22H00
Îles Malouines : 17H00
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République Tchèque : 23H00
Îles Malouines : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Stanley ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Malouines. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines mais aussi Fuseau Horaire des Îles Malouines, Heure du lever du soleil aux Îles Malouines ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines également Heure du Zenith aux Îles Malouines sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Malouines mais aussi Durée du Jour aux Îles Malouines ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Luzmila Choquehuanca