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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Îles Malouines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Îles Malouines : 20H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 01H00
Îles Malouines : 21H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 02H00
Îles Malouines : 22H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 03H00
Îles Malouines : 23H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 04H00
Îles Malouines : 00H00
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République Tchèque : 05H00
Îles Malouines : 01H00
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République Tchèque : 06H00
Îles Malouines : 02H00
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République Tchèque : 07H00
Îles Malouines : 03H00
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République Tchèque : 08H00
Îles Malouines : 04H00
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République Tchèque : 09H00
Îles Malouines : 05H00
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République Tchèque : 10H00
Îles Malouines : 06H00
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République Tchèque : 11H00
Îles Malouines : 07H00
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République Tchèque : 12H00
Îles Malouines : 08H00
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République Tchèque : 13H00
Îles Malouines : 09H00
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République Tchèque : 14H00
Îles Malouines : 10H00
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République Tchèque : 15H00
Îles Malouines : 11H00
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République Tchèque : 16H00
Îles Malouines : 12H00
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République Tchèque : 17H00
Îles Malouines : 13H00
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République Tchèque : 18H00
Îles Malouines : 14H00
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République Tchèque : 19H00
Îles Malouines : 15H00
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République Tchèque : 20H00
Îles Malouines : 16H00
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République Tchèque : 21H00
Îles Malouines : 17H00
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République Tchèque : 22H00
Îles Malouines : 18H00
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République Tchèque : 23H00
Îles Malouines : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Stanley ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux Îles Malouines, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines également Fuseau Horaire des Îles Malouines et Heure du lever du soleil aux Îles Malouines mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines également Heure du Zenith aux Îles Malouines et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Malouines et Durée du Jour aux Îles Malouines et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Luzmila Choquehuanca