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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Suriname est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Suriname ?
Pour calculer l'heure du Suriname, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Surinamienne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Suriname Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Surinamienne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Suriname : 19H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 01H00
Suriname : 20H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 02H00
Suriname : 21H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 03H00
Suriname : 22H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 04H00
Suriname : 23H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 05H00
Suriname : 00H00
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République Tchèque : 06H00
Suriname : 01H00
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République Tchèque : 07H00
Suriname : 02H00
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République Tchèque : 08H00
Suriname : 03H00
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République Tchèque : 09H00
Suriname : 04H00
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République Tchèque : 10H00
Suriname : 05H00
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République Tchèque : 11H00
Suriname : 06H00
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République Tchèque : 12H00
Suriname : 07H00
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République Tchèque : 13H00
Suriname : 08H00
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République Tchèque : 14H00
Suriname : 09H00
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République Tchèque : 15H00
Suriname : 10H00
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République Tchèque : 16H00
Suriname : 11H00
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République Tchèque : 17H00
Suriname : 12H00
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République Tchèque : 18H00
Suriname : 13H00
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République Tchèque : 19H00
Suriname : 14H00
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République Tchèque : 20H00
Suriname : 15H00
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République Tchèque : 21H00
Suriname : 16H00
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République Tchèque : 22H00
Suriname : 17H00
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République Tchèque : 23H00
Suriname : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paramaribo depuis Prague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à Paramaribo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Suriname, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paramaribo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Suriname Heure Actuelle Locale au Suriname, Fuseau Horaire du Suriname et surtout Heure du lever du soleil au Suriname également Heure du coucher du soleil au Suriname mais aussi Heure du Zenith au Suriname, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Suriname également Heure du Crépuscule au Suriname et Durée du Jour au Suriname également Passage à l'heure d'hiver au Suriname sans oublier Passage à l'heure d'été au Suriname.
Beatriz Vázquez