Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Costa Rica

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Costa Rica est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Costa Rica ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Costa Rica Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Costa Rica : 16H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 01H00

  Costa Rica : 17H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 02H00

  Costa Rica : 18H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 03H00

  Costa Rica : 19H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 04H00

  Costa Rica : 20H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 05H00

  Costa Rica : 21H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 06H00

  Costa Rica : 22H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 07H00

  Costa Rica : 23H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 08H00

  Costa Rica : 00H00

• République Tchèque : 09H00

  Costa Rica : 01H00

• République Tchèque : 10H00

  Costa Rica : 02H00

• République Tchèque : 11H00

  Costa Rica : 03H00

• République Tchèque : 12H00

  Costa Rica : 04H00

• République Tchèque : 13H00

  Costa Rica : 05H00

• République Tchèque : 14H00

  Costa Rica : 06H00

• République Tchèque : 15H00

  Costa Rica : 07H00

• République Tchèque : 16H00

  Costa Rica : 08H00

• République Tchèque : 17H00

  Costa Rica : 09H00

• République Tchèque : 18H00

  Costa Rica : 10H00

• République Tchèque : 19H00

  Costa Rica : 11H00

• République Tchèque : 20H00

  Costa Rica : 12H00

• République Tchèque : 21H00

  Costa Rica : 13H00

• République Tchèque : 22H00

  Costa Rica : 14H00

• République Tchèque : 23H00

  Costa Rica : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San José depuis Prague ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à San José ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes au Costa Rica. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San José

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Costa Rica Heure Actuelle Locale au Costa Rica ainsi que Fuseau Horaire du Costa Rica sans oublier Heure du lever du soleil au Costa Rica également Heure du coucher du soleil au Costa Rica ou bien encore Heure du Zenith au Costa Rica ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Costa Rica mais aussi Heure du Crépuscule au Costa Rica et surtout Durée du Jour au Costa Rica, Passage à l'heure d'hiver au Costa Rica ainsi que Passage à l'heure d'été au Costa Rica.

Publié le 25/05/2022 - 10:21

Paulina Obrador