Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Brésil

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Brésil est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Brésil ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Brésil Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Brésil : 19H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 01H00

  Brésil : 20H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 02H00

  Brésil : 21H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 03H00

  Brésil : 22H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 04H00

  Brésil : 23H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 05H00

  Brésil : 00H00

• République Tchèque : 06H00

  Brésil : 01H00

• République Tchèque : 07H00

  Brésil : 02H00

• République Tchèque : 08H00

  Brésil : 03H00

• République Tchèque : 09H00

  Brésil : 04H00

• République Tchèque : 10H00

  Brésil : 05H00

• République Tchèque : 11H00

  Brésil : 06H00

• République Tchèque : 12H00

  Brésil : 07H00

• République Tchèque : 13H00

  Brésil : 08H00

• République Tchèque : 14H00

  Brésil : 09H00

• République Tchèque : 15H00

  Brésil : 10H00

• République Tchèque : 16H00

  Brésil : 11H00

• République Tchèque : 17H00

  Brésil : 12H00

• République Tchèque : 18H00

  Brésil : 13H00

• République Tchèque : 19H00

  Brésil : 14H00

• République Tchèque : 20H00

  Brésil : 15H00

• République Tchèque : 21H00

  Brésil : 16H00

• République Tchèque : 22H00

  Brésil : 17H00

• République Tchèque : 23H00

  Brésil : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Prague ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brasilia ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Brésil. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil ainsi que Fuseau Horaire du Brésil et Heure du lever du soleil au Brésil ainsi que Heure du coucher du soleil au Brésil et surtout Heure du Zenith au Brésil et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil ainsi que Heure du Crépuscule au Brésil ainsi que Durée du Jour au Brésil également Passage à l'heure d'hiver au Brésil et surtout Passage à l'heure d'été au Brésil.

Publié le 25/05/2022 - 10:20

Marília Bolsonaro