Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Équateur

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Équateur est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Équateur ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Équateur Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Équateur : 17H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 01H00

  Équateur : 18H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 02H00

  Équateur : 19H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 03H00

  Équateur : 20H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 04H00

  Équateur : 21H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 05H00

  Équateur : 22H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 06H00

  Équateur : 23H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 07H00

  Équateur : 00H00

• République Tchèque : 08H00

  Équateur : 01H00

• République Tchèque : 09H00

  Équateur : 02H00

• République Tchèque : 10H00

  Équateur : 03H00

• République Tchèque : 11H00

  Équateur : 04H00

• République Tchèque : 12H00

  Équateur : 05H00

• République Tchèque : 13H00

  Équateur : 06H00

• République Tchèque : 14H00

  Équateur : 07H00

• République Tchèque : 15H00

  Équateur : 08H00

• République Tchèque : 16H00

  Équateur : 09H00

• République Tchèque : 17H00

  Équateur : 10H00

• République Tchèque : 18H00

  Équateur : 11H00

• République Tchèque : 19H00

  Équateur : 12H00

• République Tchèque : 20H00

  Équateur : 13H00

• République Tchèque : 21H00

  Équateur : 14H00

• République Tchèque : 22H00

  Équateur : 15H00

• République Tchèque : 23H00

  Équateur : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Quito depuis Prague ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Quito ou votre retour à Prague :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé en Équateur, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Quito

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Équateur Heure Actuelle Locale en Équateur ainsi que Fuseau Horaire d'Équateur également Heure du lever du soleil en Équateur ainsi que Heure du coucher du soleil en Équateur mais aussi Heure du Zenith en Équateur et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Équateur et Heure du Crépuscule en Équateur ainsi que Durée du Jour en Équateur sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Équateur ainsi que Passage à l'heure d'été en Équateur.

Publié le 25/05/2022 - 10:21

Sebastián Palacios