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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre la République du Congo et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Venezuela : 19H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 01H00
Venezuela : 20H00 (Jour -1)
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République du Congo : 02H00
Venezuela : 21H00 (Jour -1)
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République du Congo : 03H00
Venezuela : 22H00 (Jour -1)
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République du Congo : 04H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
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République du Congo : 05H00
Venezuela : 00H00
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République du Congo : 06H00
Venezuela : 01H00
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République du Congo : 07H00
Venezuela : 02H00
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République du Congo : 08H00
Venezuela : 03H00
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République du Congo : 09H00
Venezuela : 04H00
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République du Congo : 10H00
Venezuela : 05H00
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République du Congo : 11H00
Venezuela : 06H00
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République du Congo : 12H00
Venezuela : 07H00
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République du Congo : 13H00
Venezuela : 08H00
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République du Congo : 14H00
Venezuela : 09H00
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République du Congo : 15H00
Venezuela : 10H00
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République du Congo : 16H00
Venezuela : 11H00
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République du Congo : 17H00
Venezuela : 12H00
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République du Congo : 18H00
Venezuela : 13H00
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République du Congo : 19H00
Venezuela : 14H00
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République du Congo : 20H00
Venezuela : 15H00
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République du Congo : 21H00
Venezuela : 16H00
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République du Congo : 22H00
Venezuela : 17H00
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République du Congo : 23H00
Venezuela : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Brazzaville ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Caracas ou votre retour à Brazzaville :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Venezuela. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela mais aussi Fuseau Horaire du Venezuela et surtout Heure du lever du soleil au Venezuela sans oublier Heure du coucher du soleil au Venezuela et surtout Heure du Zenith au Venezuela, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela également Heure du Crépuscule au Venezuela et surtout Durée du Jour au Venezuela également Passage à l'heure d'hiver au Venezuela et surtout Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Sebastián Palacios