Décalage Horaire entre la République du Congo et le Guyana

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République du Congo et Guyana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Guyana ?

Décalage Horaire entre la République du Congo et le Guyana Heure par Heure

• République du Congo : 00H00

  Guyana : 19H00 (Jour -1)

• République du Congo : 01H00

  Guyana : 20H00 (Jour -1)

• République du Congo : 02H00

  Guyana : 21H00 (Jour -1)

• République du Congo : 03H00

  Guyana : 22H00 (Jour -1)

• République du Congo : 04H00

  Guyana : 23H00 (Jour -1)

• République du Congo : 05H00

  Guyana : 00H00

• République du Congo : 06H00

  Guyana : 01H00

• République du Congo : 07H00

  Guyana : 02H00

• République du Congo : 08H00

  Guyana : 03H00

• République du Congo : 09H00

  Guyana : 04H00

• République du Congo : 10H00

  Guyana : 05H00

• République du Congo : 11H00

  Guyana : 06H00

• République du Congo : 12H00

  Guyana : 07H00

• République du Congo : 13H00

  Guyana : 08H00

• République du Congo : 14H00

  Guyana : 09H00

• République du Congo : 15H00

  Guyana : 10H00

• République du Congo : 16H00

  Guyana : 11H00

• République du Congo : 17H00

  Guyana : 12H00

• République du Congo : 18H00

  Guyana : 13H00

• République du Congo : 19H00

  Guyana : 14H00

• République du Congo : 20H00

  Guyana : 15H00

• République du Congo : 21H00

  Guyana : 16H00

• République du Congo : 22H00

  Guyana : 17H00

• République du Congo : 23H00

  Guyana : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Brazzaville ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Georgetown ou en revenant à Brazzaville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu le Guyana, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana ainsi que Fuseau Horaire du Guyana ainsi que Heure du lever du soleil au Guyana et surtout Heure du coucher du soleil au Guyana également Heure du Zenith au Guyana, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana ou bien encore Heure du Crépuscule au Guyana ou bien encore Durée du Jour au Guyana ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Guyana ou bien encore Passage à l'heure d'été au Guyana.

Publié le 25/05/2022 - 10:35

Luzmila Choquehuanca