Décalage Horaire entre la République du Congo et le Brésil

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République du Congo et Brésil est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Brésil ?

Décalage Horaire entre la République du Congo et le Brésil Heure par Heure

• République du Congo : 00H00

  Brésil : 20H00 (Jour -1)

• République du Congo : 01H00

  Brésil : 21H00 (Jour -1)

• République du Congo : 02H00

  Brésil : 22H00 (Jour -1)

• République du Congo : 03H00

  Brésil : 23H00 (Jour -1)

• République du Congo : 04H00

  Brésil : 00H00

• République du Congo : 05H00

  Brésil : 01H00

• République du Congo : 06H00

  Brésil : 02H00

• République du Congo : 07H00

  Brésil : 03H00

• République du Congo : 08H00

  Brésil : 04H00

• République du Congo : 09H00

  Brésil : 05H00

• République du Congo : 10H00

  Brésil : 06H00

• République du Congo : 11H00

  Brésil : 07H00

• République du Congo : 12H00

  Brésil : 08H00

• République du Congo : 13H00

  Brésil : 09H00

• République du Congo : 14H00

  Brésil : 10H00

• République du Congo : 15H00

  Brésil : 11H00

• République du Congo : 16H00

  Brésil : 12H00

• République du Congo : 17H00

  Brésil : 13H00

• République du Congo : 18H00

  Brésil : 14H00

• République du Congo : 19H00

  Brésil : 15H00

• République du Congo : 20H00

  Brésil : 16H00

• République du Congo : 21H00

  Brésil : 17H00

• République du Congo : 22H00

  Brésil : 18H00

• République du Congo : 23H00

  Brésil : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Brazzaville ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Brasilia ou votre retour à Brazzaville :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu le Brésil, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil, Fuseau Horaire du Brésil ou bien encore Heure du lever du soleil au Brésil ou bien encore Heure du coucher du soleil au Brésil sans oublier Heure du Zenith au Brésil mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil et Heure du Crépuscule au Brésil et Durée du Jour au Brésil ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Brésil et surtout Passage à l'heure d'été au Brésil.

Publié le 25/05/2022 - 10:34

Antônio Carlos Costa