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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Dominicaine et Îles Malouines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Îles Malouines : 01H00
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République Dominicaine : 01H00
Îles Malouines : 02H00
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République Dominicaine : 02H00
Îles Malouines : 03H00
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République Dominicaine : 03H00
Îles Malouines : 04H00
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République Dominicaine : 04H00
Îles Malouines : 05H00
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République Dominicaine : 05H00
Îles Malouines : 06H00
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République Dominicaine : 06H00
Îles Malouines : 07H00
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République Dominicaine : 07H00
Îles Malouines : 08H00
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République Dominicaine : 08H00
Îles Malouines : 09H00
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République Dominicaine : 09H00
Îles Malouines : 10H00
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République Dominicaine : 10H00
Îles Malouines : 11H00
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République Dominicaine : 11H00
Îles Malouines : 12H00
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République Dominicaine : 12H00
Îles Malouines : 13H00
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République Dominicaine : 13H00
Îles Malouines : 14H00
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République Dominicaine : 14H00
Îles Malouines : 15H00
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République Dominicaine : 15H00
Îles Malouines : 16H00
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République Dominicaine : 16H00
Îles Malouines : 17H00
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République Dominicaine : 17H00
Îles Malouines : 18H00
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République Dominicaine : 18H00
Îles Malouines : 19H00
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République Dominicaine : 19H00
Îles Malouines : 20H00
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République Dominicaine : 20H00
Îles Malouines : 21H00
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République Dominicaine : 21H00
Îles Malouines : 22H00
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République Dominicaine : 22H00
Îles Malouines : 23H00
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République Dominicaine : 23H00
Îles Malouines : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Saint-Domingue ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Stanley ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Malouines. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines également Fuseau Horaire des Îles Malouines ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Malouines mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines et surtout Heure du Zenith aux Îles Malouines, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines et Heure du Crépuscule aux Îles Malouines ou bien encore Durée du Jour aux Îles Malouines ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines et Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Pedro Torres