Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Guyana

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Dominicaine et Guyana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Guyana ?

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Guyana Heure par Heure

• République Dominicaine : 00H00

  Guyana : 00H00

• République Dominicaine : 01H00

  Guyana : 01H00

• République Dominicaine : 02H00

  Guyana : 02H00

• République Dominicaine : 03H00

  Guyana : 03H00

• République Dominicaine : 04H00

  Guyana : 04H00

• République Dominicaine : 05H00

  Guyana : 05H00

• République Dominicaine : 06H00

  Guyana : 06H00

• République Dominicaine : 07H00

  Guyana : 07H00

• République Dominicaine : 08H00

  Guyana : 08H00

• République Dominicaine : 09H00

  Guyana : 09H00

• République Dominicaine : 10H00

  Guyana : 10H00

• République Dominicaine : 11H00

  Guyana : 11H00

• République Dominicaine : 12H00

  Guyana : 12H00

• République Dominicaine : 13H00

  Guyana : 13H00

• République Dominicaine : 14H00

  Guyana : 14H00

• République Dominicaine : 15H00

  Guyana : 15H00

• République Dominicaine : 16H00

  Guyana : 16H00

• République Dominicaine : 17H00

  Guyana : 17H00

• République Dominicaine : 18H00

  Guyana : 18H00

• République Dominicaine : 19H00

  Guyana : 19H00

• République Dominicaine : 20H00

  Guyana : 20H00

• République Dominicaine : 21H00

  Guyana : 21H00

• République Dominicaine : 22H00

  Guyana : 22H00

• République Dominicaine : 23H00

  Guyana : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Saint-Domingue ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Georgetown ou votre retour à Saint-Domingue :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé au Guyana, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana et surtout Fuseau Horaire du Guyana et surtout Heure du lever du soleil au Guyana mais aussi Heure du coucher du soleil au Guyana sans oublier Heure du Zenith au Guyana également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana ainsi que Heure du Crépuscule au Guyana également Durée du Jour au Guyana, Passage à l'heure d'hiver au Guyana sans oublier Passage à l'heure d'été au Guyana.

Publié le 25/05/2022 - 11:20

Eva Castillo