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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Guyana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Guyana : 19H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 01H00
Guyana : 20H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 02H00
Guyana : 21H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 03H00
Guyana : 22H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 04H00
Guyana : 23H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 05H00
Guyana : 00H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Guyana : 01H00
-
République démocratique du Congo : 07H00
Guyana : 02H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Guyana : 03H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Guyana : 04H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Guyana : 05H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Guyana : 06H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Guyana : 07H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Guyana : 08H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Guyana : 09H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Guyana : 10H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Guyana : 11H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Guyana : 12H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Guyana : 13H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Guyana : 14H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Guyana : 15H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Guyana : 16H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Guyana : 17H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Guyana : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Kinshasa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Georgetown ou votre retour à Kinshasa :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Guyana. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana mais aussi Fuseau Horaire du Guyana sans oublier Heure du lever du soleil au Guyana mais aussi Heure du coucher du soleil au Guyana sans oublier Heure du Zenith au Guyana sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana sans oublier Heure du Crépuscule au Guyana également Durée du Jour au Guyana, Passage à l'heure d'hiver au Guyana ou bien encore Passage à l'heure d'été au Guyana.
Jorge Argimón