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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Costa Rica est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Costa Rica ?
Pour calculer l'heure du Costa Rica, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Costaricaine.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Costa Rica Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Costaricaine à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Costa Rica : 17H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 01H00
Costa Rica : 18H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 02H00
Costa Rica : 19H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 03H00
Costa Rica : 20H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 04H00
Costa Rica : 21H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 05H00
Costa Rica : 22H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 06H00
Costa Rica : 23H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 07H00
Costa Rica : 00H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Costa Rica : 01H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Costa Rica : 02H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Costa Rica : 03H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Costa Rica : 04H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Costa Rica : 05H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Costa Rica : 06H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Costa Rica : 07H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Costa Rica : 08H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Costa Rica : 09H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Costa Rica : 10H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Costa Rica : 11H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Costa Rica : 12H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Costa Rica : 13H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Costa Rica : 14H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Costa Rica : 15H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Costa Rica : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San José depuis Kinshasa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à San José ou en revenant à Kinshasa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Costa Rica, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San José
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Costa Rica Heure Actuelle Locale au Costa Rica, Fuseau Horaire du Costa Rica ainsi que Heure du lever du soleil au Costa Rica et Heure du coucher du soleil au Costa Rica mais aussi Heure du Zenith au Costa Rica sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Costa Rica, Heure du Crépuscule au Costa Rica sans oublier Durée du Jour au Costa Rica ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Costa Rica sans oublier Passage à l'heure d'été au Costa Rica.
Jorge Argimón