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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Argentine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Argentine : 20H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 01H00
Argentine : 21H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 02H00
Argentine : 22H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 03H00
Argentine : 23H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 04H00
Argentine : 00H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Argentine : 01H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Argentine : 02H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Argentine : 03H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Argentine : 04H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Argentine : 05H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Argentine : 06H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Argentine : 07H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Argentine : 08H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Argentine : 09H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Argentine : 10H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Argentine : 11H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Argentine : 12H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Argentine : 13H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Argentine : 14H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Argentine : 15H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Argentine : 16H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Argentine : 17H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Argentine : 18H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Argentine : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Kinshasa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Buenos Aires ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Argentine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine sans oublier Fuseau Horaire d'Argentine, Heure du lever du soleil en Argentine, Heure du coucher du soleil en Argentine mais aussi Heure du Zenith en Argentine mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine ainsi que Heure du Crépuscule en Argentine et Durée du Jour en Argentine ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Argentine ainsi que Passage à l'heure d'été en Argentine.
Elena Fernández