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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Argentine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Argentine : 20H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 01H00
Argentine : 21H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 02H00
Argentine : 22H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 03H00
Argentine : 23H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 04H00
Argentine : 00H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Argentine : 01H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Argentine : 02H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Argentine : 03H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Argentine : 04H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Argentine : 05H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Argentine : 06H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Argentine : 07H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Argentine : 08H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Argentine : 09H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Argentine : 10H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Argentine : 11H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Argentine : 12H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Argentine : 13H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Argentine : 14H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Argentine : 15H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Argentine : 16H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Argentine : 17H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Argentine : 18H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Argentine : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Kinshasa ?
Si vous prenez un vol pour Kinshasa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Buenos Aires, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Argentine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine également Fuseau Horaire d'Argentine ainsi que Heure du lever du soleil en Argentine ou bien encore Heure du coucher du soleil en Argentine, Heure du Zenith en Argentine mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine et Heure du Crépuscule en Argentine, Durée du Jour en Argentine sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Argentine ainsi que Passage à l'heure d'été en Argentine.
Elena Fernández