Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Brésil

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Brésil est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Brésil ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Brésil Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Brésil : 20H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 01H00

  Brésil : 21H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 02H00

  Brésil : 22H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 03H00

  Brésil : 23H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 04H00

  Brésil : 00H00

• République Centrafricaine : 05H00

  Brésil : 01H00

• République Centrafricaine : 06H00

  Brésil : 02H00

• République Centrafricaine : 07H00

  Brésil : 03H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Brésil : 04H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Brésil : 05H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Brésil : 06H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Brésil : 07H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Brésil : 08H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Brésil : 09H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Brésil : 10H00

• République Centrafricaine : 15H00

  Brésil : 11H00

• République Centrafricaine : 16H00

  Brésil : 12H00

• République Centrafricaine : 17H00

  Brésil : 13H00

• République Centrafricaine : 18H00

  Brésil : 14H00

• République Centrafricaine : 19H00

  Brésil : 15H00

• République Centrafricaine : 20H00

  Brésil : 16H00

• République Centrafricaine : 21H00

  Brésil : 17H00

• République Centrafricaine : 22H00

  Brésil : 18H00

• République Centrafricaine : 23H00

  Brésil : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Bangui ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangui en vacances ou vous envoler à Brasilia :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Brésil. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil également Fuseau Horaire du Brésil également Heure du lever du soleil au Brésil et Heure du coucher du soleil au Brésil, Heure du Zenith au Brésil mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil ainsi que Heure du Crépuscule au Brésil, Durée du Jour au Brésil et Passage à l'heure d'hiver au Brésil et Passage à l'heure d'été au Brésil.

Publié le 25/05/2022 - 09:45

Marília Bolsonaro