Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Bolivie

Quel est le décalage horaire entre la République Centrafricaine et la Bolivie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Bolivie quand il est par exemple 3H en République Centrafricaine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bangui et Sucre, comment calculer le décalage horaire entre la République Centrafricaine et la Bolivie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Centrafricaine et la Bolivie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Sucre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Bolivie
Drapeau de la Bolivie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Bolivie : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Bolivie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Bolivie ?

Pour calculer l'heure de la Bolivie, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République Centrafricaine.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Bolivienne.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Bolivie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bolivienne à partir de l'heure Centrafricaine.
  • République Centrafricaine : 00H00

    Bolivie : 19H00 (Jour -1)

  • République Centrafricaine : 01H00

    Bolivie : 20H00 (Jour -1)

  • République Centrafricaine : 02H00

    Bolivie : 21H00 (Jour -1)

  • République Centrafricaine : 03H00

    Bolivie : 22H00 (Jour -1)

  • République Centrafricaine : 04H00

    Bolivie : 23H00 (Jour -1)

  • République Centrafricaine : 05H00

    Bolivie : 00H00

  • République Centrafricaine : 06H00

    Bolivie : 01H00

  • République Centrafricaine : 07H00

    Bolivie : 02H00

  • République Centrafricaine : 08H00

    Bolivie : 03H00

  • République Centrafricaine : 09H00

    Bolivie : 04H00

  • République Centrafricaine : 10H00

    Bolivie : 05H00

  • République Centrafricaine : 11H00

    Bolivie : 06H00

  • République Centrafricaine : 12H00

    Bolivie : 07H00

  • République Centrafricaine : 13H00

    Bolivie : 08H00

  • République Centrafricaine : 14H00

    Bolivie : 09H00

  • République Centrafricaine : 15H00

    Bolivie : 10H00

  • République Centrafricaine : 16H00

    Bolivie : 11H00

  • République Centrafricaine : 17H00

    Bolivie : 12H00

  • République Centrafricaine : 18H00

    Bolivie : 13H00

  • République Centrafricaine : 19H00

    Bolivie : 14H00

  • République Centrafricaine : 20H00

    Bolivie : 15H00

  • République Centrafricaine : 21H00

    Bolivie : 16H00

  • République Centrafricaine : 22H00

    Bolivie : 17H00

  • République Centrafricaine : 23H00

    Bolivie : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sucre depuis Bangui ?

Si vous prenez un vol pour Bangui ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sucre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Bolivie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sucre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bolivie Heure Actuelle Locale en Bolivie ainsi que Fuseau Horaire de la Bolivie également Heure du lever du soleil en Bolivie également Heure du coucher du soleil en Bolivie également Heure du Zenith en Bolivie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bolivie, Heure du Crépuscule en Bolivie et Durée du Jour en Bolivie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Bolivie ainsi que Passage à l'heure d'été en Bolivie.

Luzmila ChoquehuancaLuzmila Choquehuanca

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