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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Équateur est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Équateur ?
Pour calculer l'heure d'Équateur, vous devez retirer 18H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Équatorienne.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Équateur Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Équatorienne à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Équateur : 06H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Équateur : 07H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Équateur : 08H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Équateur : 09H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Équateur : 10H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Équateur : 11H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Équateur : 12H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Équateur : 13H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Équateur : 14H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Équateur : 15H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Équateur : 16H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Équateur : 17H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Équateur : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Équateur : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Équateur : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Équateur : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Équateur : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Équateur : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Équateur : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Équateur : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Équateur : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Équateur : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Équateur : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Équateur : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Quito depuis Wellington ?
Si vous prenez un vol pour Wellington ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Quito, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Équateur, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Quito
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Équateur Heure Actuelle Locale en Équateur et surtout Fuseau Horaire d'Équateur et surtout Heure du lever du soleil en Équateur et Heure du coucher du soleil en Équateur mais aussi Heure du Zenith en Équateur également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Équateur et surtout Heure du Crépuscule en Équateur ou bien encore Durée du Jour en Équateur mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Équateur, Passage à l'heure d'été en Équateur.
Luzmila Choquehuanca