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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Norvège et Venezuela est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre la Norvège et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Venezuela : 18H00 (Jour -1)
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Norvège : 01H00
Venezuela : 19H00 (Jour -1)
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Norvège : 02H00
Venezuela : 20H00 (Jour -1)
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Norvège : 03H00
Venezuela : 21H00 (Jour -1)
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Norvège : 04H00
Venezuela : 22H00 (Jour -1)
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Norvège : 05H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
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Norvège : 06H00
Venezuela : 00H00
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Norvège : 07H00
Venezuela : 01H00
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Norvège : 08H00
Venezuela : 02H00
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Norvège : 09H00
Venezuela : 03H00
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Norvège : 10H00
Venezuela : 04H00
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Norvège : 11H00
Venezuela : 05H00
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Norvège : 12H00
Venezuela : 06H00
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Norvège : 13H00
Venezuela : 07H00
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Norvège : 14H00
Venezuela : 08H00
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Norvège : 15H00
Venezuela : 09H00
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Norvège : 16H00
Venezuela : 10H00
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Norvège : 17H00
Venezuela : 11H00
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Norvège : 18H00
Venezuela : 12H00
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Norvège : 19H00
Venezuela : 13H00
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Norvège : 20H00
Venezuela : 14H00
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Norvège : 21H00
Venezuela : 15H00
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Norvège : 22H00
Venezuela : 16H00
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Norvège : 23H00
Venezuela : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Oslo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Caracas ou en revenant à Oslo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Venezuela, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela ainsi que Fuseau Horaire du Venezuela, Heure du lever du soleil au Venezuela et Heure du coucher du soleil au Venezuela sans oublier Heure du Zenith au Venezuela et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela et Heure du Crépuscule au Venezuela sans oublier Durée du Jour au Venezuela mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Venezuela également Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Santiago Cruz