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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mauritanie et Belize est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Belize ?
Pour calculer l'heure du Belize, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Bélizienne.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Belize Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bélizienne à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Belize : 18H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 01H00
Belize : 19H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 02H00
Belize : 20H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 03H00
Belize : 21H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 04H00
Belize : 22H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 05H00
Belize : 23H00 (Jour -1)
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Mauritanie : 06H00
Belize : 00H00
-
Mauritanie : 07H00
Belize : 01H00
-
Mauritanie : 08H00
Belize : 02H00
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Mauritanie : 09H00
Belize : 03H00
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Mauritanie : 10H00
Belize : 04H00
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Mauritanie : 11H00
Belize : 05H00
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Mauritanie : 12H00
Belize : 06H00
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Mauritanie : 13H00
Belize : 07H00
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Mauritanie : 14H00
Belize : 08H00
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Mauritanie : 15H00
Belize : 09H00
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Mauritanie : 16H00
Belize : 10H00
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Mauritanie : 17H00
Belize : 11H00
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Mauritanie : 18H00
Belize : 12H00
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Mauritanie : 19H00
Belize : 13H00
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Mauritanie : 20H00
Belize : 14H00
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Mauritanie : 21H00
Belize : 15H00
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Mauritanie : 22H00
Belize : 16H00
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Mauritanie : 23H00
Belize : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belmopan depuis Nouakchott ?
Si vous prenez un vol pour Nouakchott ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Belmopan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Belize, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belmopan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Belize Heure Actuelle Locale au Belize sans oublier Fuseau Horaire du Belize ainsi que Heure du lever du soleil au Belize ou bien encore Heure du coucher du soleil au Belize sans oublier Heure du Zenith au Belize mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Belize, Heure du Crépuscule au Belize et Durée du Jour au Belize et surtout Passage à l'heure d'hiver au Belize mais aussi Passage à l'heure d'été au Belize.
Pedro Torres