Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Guatemala

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Guatemala est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Guatemala ?

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Guatemala Heure par Heure

• Macédoine du Nord : 00H00

  Guatemala : 17H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 01H00

  Guatemala : 18H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 02H00

  Guatemala : 19H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 03H00

  Guatemala : 20H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 04H00

  Guatemala : 21H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 05H00

  Guatemala : 22H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 06H00

  Guatemala : 23H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 07H00

  Guatemala : 00H00

• Macédoine du Nord : 08H00

  Guatemala : 01H00

• Macédoine du Nord : 09H00

  Guatemala : 02H00

• Macédoine du Nord : 10H00

  Guatemala : 03H00

• Macédoine du Nord : 11H00

  Guatemala : 04H00

• Macédoine du Nord : 12H00

  Guatemala : 05H00

• Macédoine du Nord : 13H00

  Guatemala : 06H00

• Macédoine du Nord : 14H00

  Guatemala : 07H00

• Macédoine du Nord : 15H00

  Guatemala : 08H00

• Macédoine du Nord : 16H00

  Guatemala : 09H00

• Macédoine du Nord : 17H00

  Guatemala : 10H00

• Macédoine du Nord : 18H00

  Guatemala : 11H00

• Macédoine du Nord : 19H00

  Guatemala : 12H00

• Macédoine du Nord : 20H00

  Guatemala : 13H00

• Macédoine du Nord : 21H00

  Guatemala : 14H00

• Macédoine du Nord : 22H00

  Guatemala : 15H00

• Macédoine du Nord : 23H00

  Guatemala : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Skopje ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nueva Guatemala de la Asunción ou en revenant à Skopje, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes au Guatemala. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala, Fuseau Horaire du Guatemala, Heure du lever du soleil au Guatemala ainsi que Heure du coucher du soleil au Guatemala ou bien encore Heure du Zenith au Guatemala également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala, Heure du Crépuscule au Guatemala ainsi que Durée du Jour au Guatemala également Passage à l'heure d'hiver au Guatemala sans oublier Passage à l'heure d'été au Guatemala.

Publié le 26/05/2022 - 13:35

Elena Fernández