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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lettonie et Venezuela est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre la Lettonie et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Venezuela : 18H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 01H00
Venezuela : 19H00 (Jour -1)
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Lettonie : 02H00
Venezuela : 20H00 (Jour -1)
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Lettonie : 03H00
Venezuela : 21H00 (Jour -1)
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Lettonie : 04H00
Venezuela : 22H00 (Jour -1)
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Lettonie : 05H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
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Lettonie : 06H00
Venezuela : 00H00
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Lettonie : 07H00
Venezuela : 01H00
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Lettonie : 08H00
Venezuela : 02H00
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Lettonie : 09H00
Venezuela : 03H00
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Lettonie : 10H00
Venezuela : 04H00
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Lettonie : 11H00
Venezuela : 05H00
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Lettonie : 12H00
Venezuela : 06H00
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Lettonie : 13H00
Venezuela : 07H00
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Lettonie : 14H00
Venezuela : 08H00
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Lettonie : 15H00
Venezuela : 09H00
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Lettonie : 16H00
Venezuela : 10H00
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Lettonie : 17H00
Venezuela : 11H00
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Lettonie : 18H00
Venezuela : 12H00
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Lettonie : 19H00
Venezuela : 13H00
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Lettonie : 20H00
Venezuela : 14H00
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Lettonie : 21H00
Venezuela : 15H00
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Lettonie : 22H00
Venezuela : 16H00
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Lettonie : 23H00
Venezuela : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Riga ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Caracas ou en revenant à Riga, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Venezuela.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela ainsi que Fuseau Horaire du Venezuela et Heure du lever du soleil au Venezuela ou bien encore Heure du coucher du soleil au Venezuela ainsi que Heure du Zenith au Venezuela ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela sans oublier Heure du Crépuscule au Venezuela également Durée du Jour au Venezuela et surtout Passage à l'heure d'hiver au Venezuela ainsi que Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Marília Bolsonaro