Décalage Horaire entre la Lettonie et le Guatemala

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Lettonie et Guatemala est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et le Guatemala ?

Décalage Horaire entre la Lettonie et le Guatemala Heure par Heure

• Lettonie : 00H00

  Guatemala : 15H00 (Jour -1)

• Lettonie : 01H00

  Guatemala : 16H00 (Jour -1)

• Lettonie : 02H00

  Guatemala : 17H00 (Jour -1)

• Lettonie : 03H00

  Guatemala : 18H00 (Jour -1)

• Lettonie : 04H00

  Guatemala : 19H00 (Jour -1)

• Lettonie : 05H00

  Guatemala : 20H00 (Jour -1)

• Lettonie : 06H00

  Guatemala : 21H00 (Jour -1)

• Lettonie : 07H00

  Guatemala : 22H00 (Jour -1)

• Lettonie : 08H00

  Guatemala : 23H00 (Jour -1)

• Lettonie : 09H00

  Guatemala : 00H00

• Lettonie : 10H00

  Guatemala : 01H00

• Lettonie : 11H00

  Guatemala : 02H00

• Lettonie : 12H00

  Guatemala : 03H00

• Lettonie : 13H00

  Guatemala : 04H00

• Lettonie : 14H00

  Guatemala : 05H00

• Lettonie : 15H00

  Guatemala : 06H00

• Lettonie : 16H00

  Guatemala : 07H00

• Lettonie : 17H00

  Guatemala : 08H00

• Lettonie : 18H00

  Guatemala : 09H00

• Lettonie : 19H00

  Guatemala : 10H00

• Lettonie : 20H00

  Guatemala : 11H00

• Lettonie : 21H00

  Guatemala : 12H00

• Lettonie : 22H00

  Guatemala : 13H00

• Lettonie : 23H00

  Guatemala : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Riga ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nueva Guatemala de la Asunción ou en revenant à Riga, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Guatemala. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala ainsi que Fuseau Horaire du Guatemala et Heure du lever du soleil au Guatemala et surtout Heure du coucher du soleil au Guatemala mais aussi Heure du Zenith au Guatemala ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala également Heure du Crépuscule au Guatemala et surtout Durée du Jour au Guatemala et surtout Passage à l'heure d'hiver au Guatemala ou bien encore Passage à l'heure d'été au Guatemala.

Publié le 25/05/2022 - 22:08

Catalina Piñera