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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jamaïque et Brésil est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Brésil : 02H00
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Jamaïque : 01H00
Brésil : 03H00
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Jamaïque : 02H00
Brésil : 04H00
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Jamaïque : 03H00
Brésil : 05H00
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Jamaïque : 04H00
Brésil : 06H00
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Jamaïque : 05H00
Brésil : 07H00
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Jamaïque : 06H00
Brésil : 08H00
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Jamaïque : 07H00
Brésil : 09H00
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Jamaïque : 08H00
Brésil : 10H00
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Jamaïque : 09H00
Brésil : 11H00
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Jamaïque : 10H00
Brésil : 12H00
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Jamaïque : 11H00
Brésil : 13H00
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Jamaïque : 12H00
Brésil : 14H00
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Jamaïque : 13H00
Brésil : 15H00
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Jamaïque : 14H00
Brésil : 16H00
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Jamaïque : 15H00
Brésil : 17H00
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Jamaïque : 16H00
Brésil : 18H00
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Jamaïque : 17H00
Brésil : 19H00
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Jamaïque : 18H00
Brésil : 20H00
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Jamaïque : 19H00
Brésil : 21H00
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Jamaïque : 20H00
Brésil : 22H00
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Jamaïque : 21H00
Brésil : 23H00
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Jamaïque : 22H00
Brésil : 00H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 23H00
Brésil : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Kingston ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brasilia ou en revenant à Kingston, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Brésil, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil, Fuseau Horaire du Brésil également Heure du lever du soleil au Brésil également Heure du coucher du soleil au Brésil ou bien encore Heure du Zenith au Brésil également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil et Heure du Crépuscule au Brésil ou bien encore Durée du Jour au Brésil ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Brésil également Passage à l'heure d'été au Brésil.
Antônio Carlos Costa