Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Venezuela

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Venezuela ?

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Venezuela Heure par Heure

• Guinée équatoriale : 00H00

  Venezuela : 19H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 01H00

  Venezuela : 20H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 02H00

  Venezuela : 21H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 03H00

  Venezuela : 22H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 04H00

  Venezuela : 23H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 05H00

  Venezuela : 00H00

• Guinée équatoriale : 06H00

  Venezuela : 01H00

• Guinée équatoriale : 07H00

  Venezuela : 02H00

• Guinée équatoriale : 08H00

  Venezuela : 03H00

• Guinée équatoriale : 09H00

  Venezuela : 04H00

• Guinée équatoriale : 10H00

  Venezuela : 05H00

• Guinée équatoriale : 11H00

  Venezuela : 06H00

• Guinée équatoriale : 12H00

  Venezuela : 07H00

• Guinée équatoriale : 13H00

  Venezuela : 08H00

• Guinée équatoriale : 14H00

  Venezuela : 09H00

• Guinée équatoriale : 15H00

  Venezuela : 10H00

• Guinée équatoriale : 16H00

  Venezuela : 11H00

• Guinée équatoriale : 17H00

  Venezuela : 12H00

• Guinée équatoriale : 18H00

  Venezuela : 13H00

• Guinée équatoriale : 19H00

  Venezuela : 14H00

• Guinée équatoriale : 20H00

  Venezuela : 15H00

• Guinée équatoriale : 21H00

  Venezuela : 16H00

• Guinée équatoriale : 22H00

  Venezuela : 17H00

• Guinée équatoriale : 23H00

  Venezuela : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Malabo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Caracas ou votre retour à Malabo :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu le Venezuela, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela et Fuseau Horaire du Venezuela mais aussi Heure du lever du soleil au Venezuela et Heure du coucher du soleil au Venezuela et Heure du Zenith au Venezuela ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela également Heure du Crépuscule au Venezuela ou bien encore Durée du Jour au Venezuela mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Venezuela mais aussi Passage à l'heure d'été au Venezuela.

Publié le 25/05/2022 - 18:08

Elena Fernández