Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Costa Rica est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Costa Rica ?
Pour calculer l'heure du Costa Rica, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Costaricaine.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Costa Rica Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Costaricaine à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Costa Rica : 17H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 01H00
Costa Rica : 18H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 02H00
Costa Rica : 19H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 03H00
Costa Rica : 20H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 04H00
Costa Rica : 21H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 05H00
Costa Rica : 22H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 06H00
Costa Rica : 23H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 07H00
Costa Rica : 00H00
-
Guinée équatoriale : 08H00
Costa Rica : 01H00
-
Guinée équatoriale : 09H00
Costa Rica : 02H00
-
Guinée équatoriale : 10H00
Costa Rica : 03H00
-
Guinée équatoriale : 11H00
Costa Rica : 04H00
-
Guinée équatoriale : 12H00
Costa Rica : 05H00
-
Guinée équatoriale : 13H00
Costa Rica : 06H00
-
Guinée équatoriale : 14H00
Costa Rica : 07H00
-
Guinée équatoriale : 15H00
Costa Rica : 08H00
-
Guinée équatoriale : 16H00
Costa Rica : 09H00
-
Guinée équatoriale : 17H00
Costa Rica : 10H00
-
Guinée équatoriale : 18H00
Costa Rica : 11H00
-
Guinée équatoriale : 19H00
Costa Rica : 12H00
-
Guinée équatoriale : 20H00
Costa Rica : 13H00
-
Guinée équatoriale : 21H00
Costa Rica : 14H00
-
Guinée équatoriale : 22H00
Costa Rica : 15H00
-
Guinée équatoriale : 23H00
Costa Rica : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San José depuis Malabo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Malabo en vacances ou vous envoler à San José :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Costa Rica. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San José
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Costa Rica Heure Actuelle Locale au Costa Rica et surtout Fuseau Horaire du Costa Rica ainsi que Heure du lever du soleil au Costa Rica ainsi que Heure du coucher du soleil au Costa Rica également Heure du Zenith au Costa Rica et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Costa Rica également Heure du Crépuscule au Costa Rica et surtout Durée du Jour au Costa Rica également Passage à l'heure d'hiver au Costa Rica, Passage à l'heure d'été au Costa Rica.
Enrique López