Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grenade et Guyana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre la Grenade et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Guyana : 00H00
-
Grenade : 01H00
Guyana : 01H00
-
Grenade : 02H00
Guyana : 02H00
-
Grenade : 03H00
Guyana : 03H00
-
Grenade : 04H00
Guyana : 04H00
-
Grenade : 05H00
Guyana : 05H00
-
Grenade : 06H00
Guyana : 06H00
-
Grenade : 07H00
Guyana : 07H00
-
Grenade : 08H00
Guyana : 08H00
-
Grenade : 09H00
Guyana : 09H00
-
Grenade : 10H00
Guyana : 10H00
-
Grenade : 11H00
Guyana : 11H00
-
Grenade : 12H00
Guyana : 12H00
-
Grenade : 13H00
Guyana : 13H00
-
Grenade : 14H00
Guyana : 14H00
-
Grenade : 15H00
Guyana : 15H00
-
Grenade : 16H00
Guyana : 16H00
-
Grenade : 17H00
Guyana : 17H00
-
Grenade : 18H00
Guyana : 18H00
-
Grenade : 19H00
Guyana : 19H00
-
Grenade : 20H00
Guyana : 20H00
-
Grenade : 21H00
Guyana : 21H00
-
Grenade : 22H00
Guyana : 22H00
-
Grenade : 23H00
Guyana : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Saint-Georges ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Georges en vacances ou vous envoler à Georgetown :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Guyana, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana ainsi que Fuseau Horaire du Guyana ou bien encore Heure du lever du soleil au Guyana mais aussi Heure du coucher du soleil au Guyana, Heure du Zenith au Guyana ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana, Heure du Crépuscule au Guyana également Durée du Jour au Guyana mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Guyana ainsi que Passage à l'heure d'été au Guyana.
Paulina Obrador