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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grenade et Équateur est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et l'Équateur ?
Pour calculer l'heure d'Équateur, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Équatorienne.
Décalage Horaire entre la Grenade et l'Équateur Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Équatorienne à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Équateur : 23H00 (Jour -1)
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Grenade : 01H00
Équateur : 00H00
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Grenade : 02H00
Équateur : 01H00
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Grenade : 03H00
Équateur : 02H00
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Grenade : 04H00
Équateur : 03H00
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Grenade : 05H00
Équateur : 04H00
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Grenade : 06H00
Équateur : 05H00
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Grenade : 07H00
Équateur : 06H00
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Grenade : 08H00
Équateur : 07H00
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Grenade : 09H00
Équateur : 08H00
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Grenade : 10H00
Équateur : 09H00
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Grenade : 11H00
Équateur : 10H00
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Grenade : 12H00
Équateur : 11H00
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Grenade : 13H00
Équateur : 12H00
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Grenade : 14H00
Équateur : 13H00
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Grenade : 15H00
Équateur : 14H00
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Grenade : 16H00
Équateur : 15H00
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Grenade : 17H00
Équateur : 16H00
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Grenade : 18H00
Équateur : 17H00
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Grenade : 19H00
Équateur : 18H00
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Grenade : 20H00
Équateur : 19H00
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Grenade : 21H00
Équateur : 20H00
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Grenade : 22H00
Équateur : 21H00
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Grenade : 23H00
Équateur : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Quito depuis Saint-Georges ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Quito ou en revenant à Saint-Georges, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Équateur, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Quito
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Équateur Heure Actuelle Locale en Équateur sans oublier Fuseau Horaire d'Équateur également Heure du lever du soleil en Équateur sans oublier Heure du coucher du soleil en Équateur également Heure du Zenith en Équateur mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Équateur, Heure du Crépuscule en Équateur ainsi que Durée du Jour en Équateur ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Équateur et surtout Passage à l'heure d'été en Équateur.
Enrique López