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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Gambie et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Gambie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Gambienne pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre la Gambie et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Gambienne.-
Gambie : 00H00
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
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Gambie : 01H00
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
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Gambie : 02H00
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
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Gambie : 03H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
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Gambie : 04H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Gambie : 05H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Gambie : 06H00
Nicaragua : 00H00
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Gambie : 07H00
Nicaragua : 01H00
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Gambie : 08H00
Nicaragua : 02H00
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Gambie : 09H00
Nicaragua : 03H00
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Gambie : 10H00
Nicaragua : 04H00
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Gambie : 11H00
Nicaragua : 05H00
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Gambie : 12H00
Nicaragua : 06H00
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Gambie : 13H00
Nicaragua : 07H00
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Gambie : 14H00
Nicaragua : 08H00
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Gambie : 15H00
Nicaragua : 09H00
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Gambie : 16H00
Nicaragua : 10H00
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Gambie : 17H00
Nicaragua : 11H00
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Gambie : 18H00
Nicaragua : 12H00
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Gambie : 19H00
Nicaragua : 13H00
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Gambie : 20H00
Nicaragua : 14H00
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Gambie : 21H00
Nicaragua : 15H00
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Gambie : 22H00
Nicaragua : 16H00
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Gambie : 23H00
Nicaragua : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Banjul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Banjul en vacances ou vous envoler à Managua :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Nicaragua, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua également Fuseau Horaire du Nicaragua et Heure du lever du soleil au Nicaragua également Heure du coucher du soleil au Nicaragua ainsi que Heure du Zenith au Nicaragua sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua mais aussi Heure du Crépuscule au Nicaragua également Durée du Jour au Nicaragua et Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua mais aussi Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Elena Fernández