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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Dominique et Belize est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et le Belize ?
Pour calculer l'heure du Belize, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Bélizienne.
Décalage Horaire entre la Dominique et le Belize Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bélizienne à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Belize : 22H00 (Jour -1)
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Dominique : 01H00
Belize : 23H00 (Jour -1)
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Dominique : 02H00
Belize : 00H00
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Dominique : 03H00
Belize : 01H00
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Dominique : 04H00
Belize : 02H00
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Dominique : 05H00
Belize : 03H00
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Dominique : 06H00
Belize : 04H00
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Dominique : 07H00
Belize : 05H00
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Dominique : 08H00
Belize : 06H00
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Dominique : 09H00
Belize : 07H00
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Dominique : 10H00
Belize : 08H00
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Dominique : 11H00
Belize : 09H00
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Dominique : 12H00
Belize : 10H00
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Dominique : 13H00
Belize : 11H00
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Dominique : 14H00
Belize : 12H00
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Dominique : 15H00
Belize : 13H00
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Dominique : 16H00
Belize : 14H00
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Dominique : 17H00
Belize : 15H00
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Dominique : 18H00
Belize : 16H00
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Dominique : 19H00
Belize : 17H00
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Dominique : 20H00
Belize : 18H00
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Dominique : 21H00
Belize : 19H00
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Dominique : 22H00
Belize : 20H00
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Dominique : 23H00
Belize : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belmopan depuis Roseau ?
Si vous prenez un vol pour Roseau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Belmopan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Belize. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belmopan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Belize Heure Actuelle Locale au Belize sans oublier Fuseau Horaire du Belize mais aussi Heure du lever du soleil au Belize également Heure du coucher du soleil au Belize sans oublier Heure du Zenith au Belize ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Belize et surtout Heure du Crépuscule au Belize et surtout Durée du Jour au Belize mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Belize et surtout Passage à l'heure d'été au Belize.
Jorge Argimón